탈장수술후골프 안전하게 시작하는 시기와 주의사항
탈장수술 후 골프를 안전하게 시작하는 시기와 주의사항에 대해 자세히 알아봅니다. 탈장은 복부나 사타구니 부위의 조직이 약해져 돌출되는 질환으로, 수술 후 적절한 회복 기간과 관리가 중요합니다. 특히 골프처럼 몸을 많이 움직이는 운동은 복부 압력을 증가시켜 재발 위험이 있으므로 신중한 접근이 필요합니다. 이 글에서는 탈장수술 후 언제부터 골프를 시작할 수 있는지, 운동 전후 주의해야 할 점, 재활 … 더 읽기