아플때

골프를 즐기다 보면 왼쪽 골반 통증을 경험하는 경우가 많습니다. 이 통증은 스윙 시 잘못된 자세, 근육 불균형, 혹은 관절 문제 등 다양한 원인에서 발생할 수 있습니다. 적절한 진단과 치료 없이 방치하면 운동 능력 저하뿐 아니라 만성 통증으로 이어질 수 있으므로 빠른 대처가 중요합니다. 이번 글에서는 골프 왼쪽 골반 통증의 주요 원인과 효과적인 치료법, 예방 방법까지 … 더 읽기